女孩子怎么变得有气质大方
一、读书
读书是最让人长气质的方法。大量地读书，读好书，让自己的内心变得丰富，腹满诗书气自华。读书多的女孩子，思维敏捷，洞察力强，应对外界的能力也强，自信阳光，气质自然好。
二、运动
热爱运动多运动的人健康活泼，动作敏捷协调，头脑聪明灵活，不光气质好，关键是身体也好，心情也好，运动使人终身受益。别窝在家里，走出门去 培养一项终生喜欢的运动，持之以恒，你的气质一定会大大变好。
三、微笑
始终保持微笑，微笑是最美的语言，它会让你和这个世界格外亲近，让自己的心情始终保持乐观，乐观的心情就是最好的美容产品。心情愉快天天，容貌红光满面，气质自然好。
四、奉献
一个乐于奉献的人，心中有大爱，正能量就充足，正能量充足，气质大大提升。充满爱心的人，慈眉善目，自然相好，相好气质自然好。
总而言之，通过读书、运动、微笑和奉献凝聚正能量，消除负面情绪，少生气，女孩子的气质一定会变好的！
（图片来自网络）
怎样培养女孩子既温柔又霸气的性格
推荐《学会优雅》给你看，可以通过服饰和一些举止让自己变得优雅起来，内心要很坚强，做事很果断，这样你就可以让别人看到你外表温柔，内心坚强，做到刚柔并济。也可以让人产生一种假象：别人以为你很软弱，其实你很坚强。这样生活上工作上你都会无敌了，加油！
如何练就高雅芬芳、温柔娴淑、善解人意、体贴温存的现代都市职场女性
一个绽放光彩的女子，到哪都是一道靓丽的风景。因为她们懂得如何活得精致。有魅力的女人，来自于身体的健康，适宜的运动，健康的饮食及生活方式让女人健康一生，幸福一生。
做一个有魅力的女人
首先我们得拥有成熟的心态。积极，自信，乐观，豁达，知足的心态，让女人永远做情绪的主人。一个有魅力的女人无论遇到何事，首先她是镇静自若的，有自己的处事方式，知道事情的轻重缓急，忙而不乱。
做一个有气质的女人
气质看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言语行为等表现出来的。气质美还表现在举止上。一举手，一投足，待人接物的风度。
自信是形成气质最重要的因素 自信是女人最好的装饰品。自信是女人的美容液 古人云：“人不自信，谁人信之”。可见自信对气质的影响还是比较大的。
做一个快乐的女人
快乐是一种心态，一种生活态度。快乐是由内而外的体现。快乐的女人，能促进你的亲和力，使你和周围的人更好地 交流，受到周围人的喜爱，从而也会使你的生活更加丰富多彩，人生更加快乐。
当你感到闷闷不乐时，请赶紧行动，转换一下你的思维方式，用心境转意，转识成智，快乐便会倏然而至。
做一个知性的女人
知性的定义是：“具备知识和理性等特质。”知性“除了标志一个女人所受的教育外，其实还有一层更深的含义，应该是女人特有的一种智慧，它源于女人所受的教育和环境。
健康的女人最美丽，女人要想由内而外地散发健康美，就应该有良好的睡眠，好的睡眠比化妆品更能令女人神采飞扬。其次就是运动，步行是最好的运动，对于女人而言，运动更具有神奇的美体美容功效，运动能增加肌肉血液供应量，促进肌肉对营养的吸收与贮存。使肌纤维增粗，肌肉结实有力而富有弹性。
运动不一定是为了减肥，它更应该是起到一种健身的作用。一个长期运动的女性比不运动的女性，一看上去，就会形成很大的对比。因为运动的女人更阳光，看上去就给人带来积极向上的感觉。而不爱运动的女人大都是每天精神不是太好，整天看着软绵绵的。这是所谓的区别。
日积月累，时间越长，身体的差距就越大，现在年轻的女性可能察觉不到，可等到30岁以后就能明显的感觉到两者的差异是如此之大。
留心举止，做优雅女人
有一种东西与年龄无关，她会随着生命的阅历而日渐丰厚，随着年龄的增长而更具内涵，她的名字就是【优雅】。
优雅是一种恒久的时尚。优雅的女人像茶，品尝过后是令人回味无穷的芳香。优雅的女人又像一口井，她的魅力是越挖越深的，不像别人说的可以”一目了然’的，她的去留给别人留下无穷的想象空间。
当优雅成为一种自然的气质时，一定是显得成熟、温柔而又善解人意，无需太多言就能与你进行心灵的交流，达成心灵的默契。
优雅离不开良好的仪态，良好的教养是优雅的前提，一般体现在如下方面:
守时：做守时的女人，从不迟到，因为她们懂得，不管什么原因迟到，对别人来说都是不尊重的表现。 谈吐有度：有教养的女人不会随便的去打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后再去表达自己的建议和看法，也不会口若悬河、滔滔不绝，不给对方说话的机会。
态度亲切：懂得尊重别人，保持注意力集中，不会心不在焉，飘忽不定，一副无所谓的样子。 语言文明：不会用一些污秽的口头禅，不会轻易尖声咆哮。 合理的语言表达方式：尊重他人的观点，哪怕有些观点不能接爱或赞同，也不应情绪激动地提出尖锐的反驳意见，更不应该找第三者说别人的坏话，而是陈述已见，讲清道理，给对方以思考和选择的空间。 不自傲：与人交往相处时，不凭借自己某一方面的优势，而在别人面前有意表现自己的优越感。 恪守承诺：做到“言必行，行必果”，即使遇到某种困难也不食言。自已承诺过的事，要竭尽全力去去完成，恪守承诺是忠于自己的最好表现。 关怀体贴他人：不论在何时何地，对长者和儿童，总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。不斤斤计较，不为别人的过失而耿耿于怀，无论对方怎么道歉都不肯原谅，更不会妒贤嫉能。 心地善良，富有同情心：在他人遇到不幸时，能尽自己所能给予支持和帮助 想到就做到，让我们一起做一个绽放光彩的女子，做一个让自己满意的女子，走到哪都能成为一道美丽的风景。让自己的生活更加多姿多彩。
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